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黏稠劑?調味劑? 一次搞懂常見食品添加物
我們在成分標示中常看到的食品添加物:黏稠劑、調味劑、凝固劑、脂肪酸甘油酯、甘草酸鈉…這些密密麻麻,看似化學式的成分,添加在食品的作用又是什麼?
冰箱為什麼可以保鮮?哪些食物不能放冰箱?
冰箱到底有什麼力量,能讓食物服服貼貼,延長保存期限?你知道哪些食材不適合放冰箱嗎?一起來認識冰箱魔法吧~
跑步需學習,正確跑姿不傷膝
跑步是國人最容易執行的運動方式,但是很多人認為跑步會傷膝蓋而有所疑慮。其實,只要姿勢正確,不但能避免腿越跑越粗,更能免於受傷。把握影片中三個關鍵,就能跑得正確也跑出健康。
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